文字起こしは、自分でも可能な作業です。
しかし、研究者にとって重要なのは「できるかどうか」ではなく「続けるべきかどうか」です。
60分のインタビュー音声には、一般的に4〜6時間以上かかります。
本記事では、自分で文字起こしを続けることで生じる時間的・心理的・研究的リスクを整理し、外注を検討すべき判断基準を解説します。
目次
自分で文字起こしを続けるリスクとは？
「文字起こしは自分でもできる」
確かにその通りです。
しかし、研究者にとって重要なのは
“できるかどうか”ではなく、“やるべきかどうか” です。
特にインタビュー研究や質的研究を行う場合、文字起こしは避けて通れません。
ただし、自分で続けることには見えにくいリスクがあります。
リスク① 想像以上に時間がかかる
一般的な目安：
- 60分音声 → 4〜6時間
- 専門用語が多い場合 → 6〜8時間
10本あれば、約40〜60時間。
これは、文字起こしだけ集中して行っても5〜8日分の労働時間です。
実際には、単調な文字起こし作業を丸一日やっただけでもかなり疲弊します。
その時間でできることは：
- 論文執筆
- データ分析
- 研究計画の整理
- 共同研究の打ち合わせ
時間は有限であり、研究者にとって最も価値の高い資源です。
リスク② 分析前に疲弊してしまう
文字起こしは単純作業のように見えますが、
- 同じ音声を何度も聞き直す
- 聞き取れない箇所で止まる
- 専門用語の確認
これを数時間続けると、集中力が大きく削られます。
結果として、
本来もっとも集中すべき「分析」に入る頃には、すでに疲れている
という状態になりがちです。
リスク③ 納期遅延の引き金になる
学会前、論文投稿前、科研費申請前。
忙しい時期ほど文字起こしは後回しになります。
そして、
- 「週末にやろう」
- 「来週まとめてやろう」
が積み重なり、締切直前に負担が集中します。
これは研究全体の進行リスクです。
リスク④ 機会損失が発生する
仮に時給換算で考えてみましょう。
もし研究者としての時間価値を
時給3,000円と仮定すると、
60分音声（5時間）＝15,000円相当
文字起こしを自分で行うことは、
「15,000円分の研究活動を放棄している」とも言えます。
もちろん金銭換算だけでは測れませんが、
時間価値の再認識は重要です。
リスク⑤ 継続的な心理的負担
文字起こしが溜まっている状態は、
- 常に頭の片隅に残る
- やらなければいけない感覚が続く
- 研究へのモチベーションが下がる
小さなストレスが積み重なります。
それでも自分でやるべきケース
もちろん、すべて外注すべきとは限りません。
例えば：
- 録音時間が短い
- 予備調査段階
- 研究予算がない場合
- 分析前の予備的確認目的
このようなケースでは、自分で行うことも合理的です。
外注を検討すべき研究者の特徴
次のいずれかに当てはまる場合、外注は有効です。
- 音声の総録音時間が長い
- 学会・論文締切が迫っている
- 分析に集中したい
- 若手で時間確保が難しい
- 複数プロジェクトを抱えている
結論：「できる」≠「続けるべき」
文字起こしは誰でも可能です。
しかし、研究者の役割は“入力作業”ではなく、“思考と分析”です。
自分で続けることが、本当に最適か。
一度立ち止まって考える価値があります。
結論：文字起こしは自分でも可能ですが、60分音声に4〜6時間かかるため、研究者にとっては大きな時間損失になることがあります。特に複数本の音声がある場合や学会・論文締切前は、分析時間を確保するため外注を検討する価値があります。
◎研究に集中するために
もし文字起こしに時間を取られているなら、
一度、外注という選択肢を検討してみてください。
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よくある質問（FAQ）
Q1. 文字起こしは自分でもできますか？
はい、可能です。タイピングができれば誰でも行えます。ただし、60分音声で4〜6時間程度かかるため、本数が増えると大きな時間負担になります。
Q2. 文字起こしにどれくらい時間がかかりますか？
一般的に、60分の音声で4〜6時間が目安です。専門用語が多い場合や話者が複数いる場合は、6時間以上かかることもあります。
Q3. 研究者が自分で続けるリスクは何ですか？
主なリスクは以下の通りです。
- 研究時間の圧迫
- 分析前に疲労する
- 締切直前に作業が集中する
- 機会損失が生じる
特に複数プロジェクトを抱える研究者にとっては負担が大きくなります。
Q4. どのような場合に外注を検討すべきですか？
次のような場合は外注が有効です。
- 音声の総録音時間が長い
- 学会や論文投稿が近い
- 分析に集中したい
- 時間確保が難しい若手研究者
Q5. すべて外注すべきですか？
必ずしもそうではありません。予備調査や少数本であれば自分で行うことも合理的です。重要なのは、研究全体の時間配分を考慮して判断することです。
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